Từ khóa:
10 phút tập dây thừng
Bài tập 10 phút với dây thừng nhất định phải thử
Dây thừng là một trong những phụ kiện được yêu thích tại các phòng tập hình thể. Các bài tập với dây thừng rất thích hợp cho những ngày tập tay, nhưng vẫn có tác dụng cho nhiều nhóm cơ khác trên cơ thể…
