Tuy không phải là môn võ thích hợp để đối đầu với nhiều mục tiêu cùng lúc nhưng Brazilian Jiujitsu (BJJ) là phương án hàng đầu để xử lý các tình huống "solo" đơn giản hơn.
Khoan hãy nói đến những tình huống nghiêm trọng như trộm cướp có đồng bọn, các vụ tấn công có tổ chức, thực tế trong cuộc sống chúng ta gặp không ít các tình huống va chạm bạo lực nhỏ lẻ. Những tình huống đó hoàn toàn có thể là một pha bắt được trộm cướp vặt, xử lý một vụ ẩu đả giữa hàng xóm với nhau - hoặc chính gia đình bạn.
Trong các tình huống này, Brazilian Jiujitsu đặc biệt hữu dụng vì các lý do sau.
Thể chất toàn diện
Trước hết, khoan nói về kỹ - chiến thuật. Tự vệ là những tình huống vô cùng phức tạp và đa dạng, không dễ dàng để áp dụng những bài bản đã học. Thay vào đó, thể chất luôn là thứ sẵn có và ảnh hưởng đến mọi yếu tố trong đối kháng.
Jiujitsu cho bạn một thể chất khá toàn diện để tự vệ.
Vậy nên, việc lựa chọn một môn võ có khả năng rèn luyện thể chất toàn diện như BJJ sẽ cho bạn lợi thế không hề nhỏ.
Bình tĩnh xử lý tình huống
Khác với các môn striking như Quyền Anh, Muay Thái... phải chiến đấu dựa trên sự cân bằng giữa cảm tính và suy tính, Brazilian Jiujitsu buộc người tập phải ưu tiên sự suy tính trong từng pha đòn nhiều hơn là dùng cảm tính.
Tập luyện và đối kháng bằng Jiujitsu giúp bạn tỉnh táo hơn trong các tình huống đụng độ thực sự.
Với môi trường tập luyện đó, võ sinh BJJ bình tĩnh và có cái đầu "nguội" hơn khi đối kháng. Sự tỉnh táo đó giúp họ phán đoán được những diễn biến phức tạp trong tình huống, đánh giá đúng những tổn thương có thể gây ra thay vì nổi "máu điên" ra tay quá mức và đương nhiên là xử lý tình huống tốt hơn.
Nếu so với việc phải đánh đập đối tượng chấn thương đến mức không thể chống trả được nữa, việc trấn áp bằng Jiujitsu vẫn nhẹ nhàng và ít gây tổn thương hơn nhiều.
Hạn chế gây tổn thương
Một trong những hậu quả thường thấy nhất trong tự vệ là gây ra tổn thương quá lớn cho đối thủ, dẫn đến việc bạn từ "nạn nhân" trở thành "kẻ hành hung" vì hành vi tự vệ của mình.
Hãy thử tưởng tượng bạn đang phản can ngăn em trai mình đánh nhau với bạn bè trong hơi men rượu, mọi biện pháp khuyên ngăn đều vô dụng. Bạn đang tìm cách trói một tên trộm đang vùng vẫy quá mạnh? Bạn sẽ làm gì? Đánh đến khi đối thủ bầm dập để buộc ngừng tay?
Nhiều người nghĩ rằng đòn thế Jiujitsu gây ra những chấn thương quá nghiêm trọng. Những đòn khóa tay cơ bản đã có thể gây gãy khớp cùi chỏ, vai, cổ tay... Thế nhưng đó chỉ là bề nổi.
Đánh gục đối tượng nguy hiểm đôi khi mang đến những rắc rối không đáng có như gây chấn thương quá mức.
Brazilian Jiujitsu sở hữu một hệ thống kỹ năng cực kỳ hiệu quả để tì đè, khống chế, níu giữ... bấy nhiêu là đã quá dư để bạn can ngăn một cuộc ẩu đả thay vì dùng bạo lực thực sự. Kể cả khi phải dùng đến hạ sách, những cú choke (siết cổ) như rear neck choke, guilotine, head lock... hoàn toàn có thể buộc đối thủ "ngủ ngoan" vài giây, hậu quả để lại chỉ là một cơn đau ngạt vài giây (sẽ biến mất rất nhanh sau đó), không một vết bầm hay máu đổ.
Khả năng tì đè, kiểm soát mới là sức mạnh lớn nhất của Jiujitsu trong tự vệ, trấn áp tội phạm hay can ngăn các pha ẩu đả.
Chính hệ thống kỹ thuật đậm tính kiểm soát ấy mới là tinh hoa thực thụ của Brazilian Jiujitsu trong tự vệ, một phương án xử lý cực kỳ hiệu quả nhưng phi bạo lực.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Napoli thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Newcastle thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Bảng xếp hạng giải vô địch U17 Nam Mỹ năm 2025. Cập nhật bảng xếp hạng giải đấu có sự góp mặt của các đội tuyển Argentina, Brazil, Uruguay...
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Chelsea thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Man City thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Southampton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sevilla vs Atletico Madrid thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Lazio thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Liverpool thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2025 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Lịch thi đấu, trực tiếp PHUKET International Series năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 17 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Bảng xếp hạng La Liga 2024/25 đã chứng kiến Barcelona bỏ lỡ cơ hội vàng để gia tăng khoảng cách với Real Madrid trong cuộc đua vô địch.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 31 vòng đấu đã chứng kiến Arsenal vấp ngã trong chuyến làm khách Everton và trao thêm cơ hội vô địch cho Liverpool.
VTV Phú Quốc Marathon trong năm đầu tiên diễn ra vào dịp kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương với ngày chạy chính 06/04/2025 tại Đảo Ngọc Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2025 vòng bảng diễn ra từ ngày 6/4 tới 19/4 quy tụ 28 CLB tranh tài.
Hãy cùng lưu lại các mốc thời gian và sẵn sàng đến với TFT Esports mùa 14:“Thành Phố Công Nghệ” với nhiều thay đổi đáng chú ý.
Anthony Joshua hoàn toàn có thể sẽ bước vào trận đấu boxing kế tiếp với "giá trị lớn gấp 5 lần" so với kèo đấu cùng đối thủ không đội trời chung Tyson Fury.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Nottingham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Liverpool ngày càng tiến gần hơn đến chức vô địch Ngoại hạng Anh sau chiến thắng trong trận derby trước Everton mà theo siêu máy tính Opta là 99% cơ hội.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Real Betis thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Valencia thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Inter Milan thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crysal Palace vs Brighton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Bournemouth thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Wolves thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Sau một tháng tranh tài, giải Vô địch Quốc gia Liên Minh Huyền Thoại 2025 đã tìm ra Nhà vô địch giai đoạn Mùa xuân.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Arsenal thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
BXH VCS 2025 Mùa Xuân. Cập nhật nhanh nhất bảng xếp hạng giải đấu vô địch quốc gia Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam qua từng vòng đấu.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Bắn súng được xác định là môn trọng điểm của trọng điểm và lãnh đạo ngành thể thao hôm qua cũng đã "cam kết đầu tư ra tấm ra món" cho đội tuyển bắn súng quốc gia...
Bayern Munich đã đón nhận tin tức tồi tệ về ngôi sao Jamal Musiala ngay trước thềm trận lượt đi vòng tứ kết Champions League với Inter Milan.
Cristiano Ronaldo đã phá vỡ "lời nguyền" bằng cú đúp bàn thắng cho Al Nassr trong trận derby thắng Al Hilal và đang tiến gần đến cột mốc 1.000 bàn.
Cựu vương Sean O'Malley vẫn giữ sự tự tin sau khi trận tái đấu với đương kim vô địch Merab Dvalishvili ở UFC 316 được công bố.
Bảng xếp hạng bóng đá VCKU17 châu Á 2025 mới nhất. Cập nhật BXH của U17 Việt Nam VCK giải U17 châu Á 2025.
Cánh cửa dự U17 World Cup 2025 mở toang với U17 Indonesia sau chiến thắng bất ngờ trước U17 Hàn Quốc.
Dù bị dẫn bàn, bị thổi phạt penalty nhưng U17 Việt Nam vẫn kiên cường cầm chân U17 Australia trong trận ra quân VCK U17 châu Á 2025.
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
Một số Hiệp hội thành viên từ cả 5 Liên đoàn Châu lục đã đồng ý thử nghiệm hệ thống tính điểm 3×15 tại các giải đấu Hạng 3 và Quốc gia được chọn trong mùa giải này.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 22h00 ngày 4/4.