Những người mê võ thuật tại Việt Nam chắc hẳn đã từng nghe cái tên Arnaud "The Game" Lepont, một võ sĩ MMA người Pháp có tình yêu đặc biệt với đất nước mà anh đã gắn bó nhiều năm qua. Từng 10 năm sống tại châu Á, nhưng đến nay, chàng võ sĩ người Pháp này đã có 6 năm sinh sống tại Việt Nam, đặc biệt là ở TP.HCM, nơi anh tìm được “một nửa” đích thực của mình.
Hiện đang làm việc tại California Fitness and Yoga với vai trò một Master Trainer, Lepont từng huấn luyện cho nhiều người nổi tiếng trong việc rèn luyện thân thể, trong đó có ca sĩ Thảo Trang. Với vốn kiến thức và kinh nghiệm nhiều năm thi đấu trên sàn đấu MMA, Lepont hiện có một đam mê khác: chạy bộ.
Arnaud "The Game" Lepont (phải) từng là võ sĩ MMA thi đấu tại ONE Championship
“Tôi đã chạy nhiều năm rồi, ngay từ khi mới bắt đầu tập luyện môn võ mà mình đam mê. Hiện tại, với công việc huấn luyện của mình thì lúc nào tôi cũng phải chạy. Nhưng chạy nghiêm túc và dài hơn thì mới bắt đầu từ tháng 8/2019.
Sau khi dính chấn thương dây chằng đầu gối, bác sĩ nói rằng không tập nặng, không đánh đấm gì nữa, chỉ được bơi, chạy nhẹ, đạp xe thôi. Tôi cũng tham khảo những huấn luyện viên riêng của mình là anh Todd Gilmore và chị Claire Josquin để có chế độ tập luyện hợp lý. Họ quả thật là những huấn luyện viên tận tình…” - Lepont cho biết.
Arnaud "The Game" Lepont có tình yêu đặc biệt với Việt Nam, đất nước anh đã sống 6 năm qua
Hãy tưởng tượng, một võ sĩ từng sống và đam mê với môn võ quyết liệt và đẹp mắt như MMA mà giờ phải nghỉ thi đấu và “tập nhẹ” thì sẽ thế nào? Lepont từng khiến nhiều người yêu võ thuật tại Việt Nam phát cuồng với hình ảnh khoác quốc kỳ Việt Nam trên khán đài ăn mừng sau chiến thắng trước đối thủ Richard Corminal trong sự kiện ONE FC 65 ở Singapore năm 2019. Nhưng giờ đây, với chấn thương gối, anh chỉ còn tập trung cho công việc huấn luyện và tìm đến những môn thể thao “nhẹ nhàng” hơn để giữ phong độ.
Arnaud Lepont là Master Trainer và từng huấn luyện ca sĩ Thảo Trang
Bắt đầu “nhảy hố vôi chạy bộ”, chàng võ sĩ người Pháp đã kịp chinh phục cự ly 21km ở 3 giải chạy lớn gần đây là VPBank Hanoi Marathon 2019, Techcombank Ho Chi Minh City Marathon 2019 và gần đây nhất là HCMC Marathon 2020 hồi tháng 1.
Tìm thấy tình yêu mới cho môn chạy bộ, Lepont có ý định “nhổ giò” và dự định sẽ lần đầu chinh phục cự ly marathon tại giải Techcombank Hanoi Marathon 2020 dự kiến tổ chức vào 29/3/2020 vừa qua. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 khiến mọi thứ đảo lộn khi giải đấu bị hoãn ngày tổ chức.
Arnaud Lepont tìm thấy niềm vui với chạy bộ sau khi dính chấn thương gối
“Tôi đã chuẩn bị sẵn sàng để chinh phục cự ly 42km, đã đặt hết vé máy bay, khách sạn rồi. Nhưng giờ giải hoãn vì dịch cúm. Một bài học đắt giá là không nên đặt vé tham dự giải quá sớm…” - Lepont cho biết.
Trước việc kế hoạch đổ bể vì giải tổ chức không đúng dự kiến, Lepont đã gửi thư thắc mắc về chuyện liệu anh có được hoàn tiền vé đăng ký hay không. Tuy nhiên, thư gửi đi từ tháng 2 đến giờ vẫn không có giải đáp thỏa đáng về việc này.
“Tôi không biết có phải mình đã sai ở bước nào hay không rõ về quy định của các giải chạy ở Đông Nam Á. Nhưng thường thì một giải marathon bị hoãn thì ban tổ chức sẽ tiến hành hoàn trả tiền đăng ký cho người tham dự. Nếu họ từ chối hoàn trả thì có thể dùng số tiền này vào việc ủng hộ các y bác sĩ đang chiến đấu với dịch COVID-19 cũng được.
Tôi không sống ở Hà Nội và lịch làm việc cũng có thay đổi nên không chắc có thể tham dự giải này nếu họ lùi sang lịch mới” - Lepont phản ánh.
Arnaud "The Game" Lepont ủng hộ việc dùng tiền đăng ký giải chạy bị hoãn để giúp đỡ các y bác sĩ chống dịch COVID-19
Tuy nhiên, theo thông báo của hầu hết các giải chạy và sự kiện thể thao ở Việt Nam bị thay đổi lịch trình vì dịch COVID-19 thì ban tổ chức sẽ không hoàn trả tiền đăng ký mà bảo lưu cho ngày thi đấu mới. Theo ban tổ chức giải Techcombank Hanoi Marathon 2020 thì ban tổ chức sẽ không hủy giải mà chuyển sang ngày thi đấu mới là 27/9/2020, nên toàn bộ đăng ký sẽ được giữ lại.
Các giải chạy lớn như Đà Lạt Ultra Trail, Mekong Delta Marathon, Tiền Phong Marathon… đều áp dụng chính sách này.
Arnaud Lepont (phải) hy vọng sẽ chinh phục marathon đầu tiên của mình thật tốt
Khi biết được ngày thi đấu mới của Techcombank Hanoi Marathon 2020, anh Arnaud Lepont đã đỡ băn khoăn hơn và cho biết sẽ xem lại lịch trình công việc để có thể tham dự hay không. Thay vì phải chinh phục marathon sớm, bây giờ, Lepont có thêm thời gian để tập luyện.
“Hiện nay, mọi người đang trong giai đoạn cách ly xã hội, không đến phòng tập, không thường xuyên ra khỏi nhà… nên việc rèn luyện thân thể sẽ khó khăn hơn một chút. Tôi thì hay tranh thủ những lúc đường phố vắng nhất, thường là buổi trưa, thì tôi đeo khẩu trang chạy quanh tòa nhà để tập luyện” - Lepont cho biết.
Arnaud Lepont tranh thủ tập chạy tại TP.HCM trong khi phòng tập thể hình tạm đóng vì dịch COVID-19
Thông thường, Lepont kết hợp một buổi tập của mình bằng bài tabata và khoảng 40-60 phút chạy bộ. Đều đặn, Lepont chạy khoảng 160-170km mỗi tháng. Với kỷ lục cá nhân hiện nay cho cự ly 21km là 1 giờ 50 phút (thi đấu là 1 giờ 53 phút) thì Lepont muốn nâng dần khối lượng tập để có thể chinh phục marathon một cách tốt hơn.
Là một chuyên gia dinh dưỡng và từng là võ sĩ chuyên nghiệp, chế độ ăn của Lepont cũng rất đặc biệt. Anh thiên về hướng ăn chay với đồ ăn chủ yếu là đậu phụ, rau, gạo và ăn càng ít thịt càng tốt. Hiện tại, với việc phòng tập bị đóng cửa, công việc huấn luyện hình thể của Lepont tạm dừng. Nhưng đều đặn vài buổi trong tuần, anh vẫn tổ chức các buổi huấn luyện trực tuyến để mọi người cùng tập.
Một chân chạy người Malaysia khiến mạng xã hội xôn xao với kỷ lục chạy trong nhà mùa cách ly dịch COVID-19 khi hoàn thành quãng đường khủng 263km trong… gần 36 giờ.
Với những người mê chạy bộ thì chỉ thị cách ly toàn xã hội dường như trở thành một rào cản cho việc rèn luyện thân thể, giữ phong độ… Chính vì vậy, nghĩ ra cách để “đã cơn nghiện” là cách mà nhiều người như nhân vật dưới đây đang làm.
Arnaud "The Game" Lepont là võ sĩ khá nổi bật trong cộng đồng võ thuật Việt Nam. Vài năm trước, chính anh là người đã đem cờ đỏ sao vàng tung bay trên đấu trường ONE Championship.
Lịch thi đấu, trực tiếp PHUKET International Series năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2025 vòng bảng diễn ra từ ngày 6/4 tới 19/4 quy tụ 28 CLB tranh tài.
Hãy cùng lưu lại các mốc thời gian và sẵn sàng đến với TFT Esports mùa 14:“Thành Phố Công Nghệ” với nhiều thay đổi đáng chú ý.
Anthony Joshua hoàn toàn có thể sẽ bước vào trận đấu boxing kế tiếp với "giá trị lớn gấp 5 lần" so với kèo đấu cùng đối thủ không đội trời chung Tyson Fury.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Nottingham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Liverpool ngày càng tiến gần hơn đến chức vô địch Ngoại hạng Anh sau chiến thắng trong trận derby trước Everton mà theo siêu máy tính Opta là 99% cơ hội.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Real Betis thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Valencia thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Inter Milan thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crysal Palace vs Brighton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Bournemouth thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Wolves thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Sau một tháng tranh tài, giải Vô địch Quốc gia Liên Minh Huyền Thoại 2025 đã tìm ra Nhà vô địch giai đoạn Mùa xuân.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Lazio thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sevilla vs Atletico Madrid thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Arsenal thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
BXH VCS 2025 Mùa Xuân. Cập nhật nhanh nhất bảng xếp hạng giải đấu vô địch quốc gia Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam qua từng vòng đấu.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Man City thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Liverpool thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Southampton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Chelsea thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Bayern Munich đã đón nhận tin tức tồi tệ về ngôi sao Jamal Musiala ngay trước thềm trận lượt đi vòng tứ kết Champions League với Inter Milan.
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
Một số Hiệp hội thành viên từ cả 5 Liên đoàn Châu lục đã đồng ý thử nghiệm hệ thống tính điểm 3×15 tại các giải đấu Hạng 3 và Quốc gia được chọn trong mùa giải này.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 22h00 ngày 4/4.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Udinese thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Espanyol thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Bayern Munich thuộc vòng 28 Bundesliga 2024/25.
Giấc mơ dự U17 World Cup 2025 bắt đầu với U17 Việt Nam trong trận ra quân gặp đối thủ mạnh U17 Australia.
Đội tuyển Việt Nam vừa tăng 5 bậc trên bảng xếp hạng FIFA tháng 4/2025, vươn lên vị trí thứ 109 thế giới. Đây là kết quả từ chuỗi thi đấu ấn tượng trong thời gian gần đây, đặc biệt dưới thời HLV Kim Sang-sik.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brisbane Roar vs Macarthur thuộc giải vô địch quốc gia Australia 2024/25.
Với việc không giới hạn ngoại binh vào sân thi đấu đội bóng không có VĐV ngoại binh nổi bật như ĐKVĐ Biên Phòng sẽ phải đối đầu những thử thách cực đại tại cúp Hùng Vương!
Dàn elite đỉnh cao từ Nguyễn Thị Oanh, Nguyễn Trung Cường, Bùi Thu Hà đến Lương Đức Phước vừa thi nhau tỏa sáng và đứng bục trước thềm VTV Phú Quốc Marathon 2025.
Siêu phẩm của sao trẻ M.U Silv Mexes không thể giúp U17 Thái Lan thoát thua trước U17 Uzbekistan ở trận ra quân VCK U17 châu Á 2025. Thua ngay trận đầu khiến giấc mơ dự World Cup 2025 của họ càng chông chênh.
Với 8 đội bóng nam/nữ được xác định sau giai đoạn 1 giải VĐQG 2025, cúp bóng chuyền Hùng Vương là sân chơi chất lượng được NHM chú ý.
Bảng xếp hạng giải vô địch U17 Nam Mỹ năm 2025. Cập nhật bảng xếp hạng giải đấu có sự góp mặt của các đội tuyển Argentina, Brazil, Uruguay...
Cập nhật kết quả giải U17 Nam Mỹ 2025 đang diễn ra tại Colombia với sự tham gia của các đội bóng như Brazil, Argentina, Uruguay...
Sự chịu chơi của Ian Garry một lần nữa được thể hiện khi quyết định đối đầu một Carlos Prates cực kỳ nguy hiểm ở UFC on ESPN 66.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 2 Cúp truyền hình TPHCM 2025 với lộ trình dài 120km từ TP Tuyên Quang đến thủ đô Hà Nội.