Người chạy hoàn toàn có thể tập buổi sáng, buổi tối và thậm chí là buổi trưa ở Sala với cự ly ngắn và cự ly dài khác nhau. Đối với nhiều VĐV chạy bộ phong trào, Sala được xem là “nhà” vì đây là nơi họ chọn “ăn dầm nằm dề” để luyện tập quanh năm suốt tháng.
Lý do là không khí ở đây rất trong lành, cung đường, cảnh vật đẹp mắt, không gian rộng rãi thoáng đãng, vị trí lý tưởng để người chạy bộ khắp nơi đến luyện tập. Nó tiện cho những ai thích heat training (tập luyện dưới nhiệt độ cao, thường là buổi trưa) hoặc chạy dài cuối tuần. Người chạy muốn tập chạy lên xuống cầu để luyện bài tập leo dốc thì có thể chạy quanh cây cầu bông hoa hay chạy thẳng ra cầu Thủ Thiêm. Đặc biệt nơi đây cũng tiện cho cả dân triathlon luyện tập 3 môn bơi - đạp - chạy.
Việc chạy bộ, đặc biệt là heat training hoặc chạy dài thì quan trọng nhất với người tập là vấn đề tiếp nước (đúng lúc và đầy đủ). Tại Sala có nhiều cửa hàng tiện lợi, rất thuận lợi để người luyện tập mua nước, chuối…, nạp năng lượng mà không cần tốn thời gian sắp xếp hay chuẩn bị.
Trong khu vực này có văn phòng của Trisports, nay đã đổi tên thành Xedap.vn. Hoặc có cả cửa hàng của Key Power Sport, tiện cho dân chạy bộ, dân đạp xe, dân 3 môn phối hợp ghé qua mua sắm các món đồ cần thiết. Đặc biệt khu này cũng có luôn hồ bơi, sân quần vợt, nên khá tiện cho người chơi thể thao.
Một điều không thể không nhắc tới là ở Sala rất dễ dàng để gặp các chân chạy elite nổi tiếng trong làng chạy bộ miền Nam như: “bông hồng thép” Tiểu Phương, Đan Quyết, Trương Trí Tâm, Nghĩa Võ, Simon Hồ, Nhơn Trọng, Quang Trần, Chi Nguyễn… Hay gặp gỡ các nhóm chạy lớn như SRC, Vietrunners, Run.club, adidas Sài Gòn. Đây cũng là địa điểm giao lưu thường xuyên của các chân chạy giỏi từ Bình Dương, Vũng Tàu, TP.HCM và cả các VĐV nước ngoài khi có dịp ghé thăm thành phố.
Khu đô thị Sala được quy hoạch rất đẹp. Chạy ở Sala lần đầu tiên bạn sẽ có cảm giác như đang lạc vào khu đô thị của nước ngoài. Đây cũng là địa điểm để một vài nhóm tập yoga hoặc giới trẻ Sài Gòn đến làm clip Youtube, chụp ảnh check-in, quay Tik Tok, hẹn hò.
Sala khá đông đúc vào sáng sớm chủ nhật hàng tuần. Tuy nhiên bạn có thể đến đây vào bất kỳ buổi sáng hoặc buổi tối trong tuần để luyện tập và gặp gỡ những người mới có chung sở thích.
Một HLV luôn chạy xe máy theo kèm sát học trò để nhắc nhở chỉnh sửa kỹ thuật, huấn luyện miễn phí và giúp đỡ định hướng tương lai cho nhiều VĐV chạy phong trào.
Tập luyện giữ phong độ, để bụng không phệ, không tăng cân… sao cho khoa học trong mùa cách ly chống dịch COVID-19 là chủ đề rất nhiều người quan tâm.
Cùng đến với Cà Mau, vùng đất cực nam Tổ quốc, để thưởng thức phong cảnh, ẩm thực và trải nghiệm mảnh đất thân thương này với việc chạy cùng Đất Mũi Marathon.
Tôi không thể ngờ, mình cũng bị cuốn vào môn thể thao mà chỉ có mình vượt qua chính mình. Và chạy bộ đã ít nhiều làm thay đổi cuộc sống của tôi…
Cộng đồng chạy bộ cả nước thực hiện những ý tưởng độc lạ để chào mừng những ngày lễ lớn của đất nước năm nay.
Bạn đi du lịch hay công tác muốn tìm một địa điểm chạy bộ lý tưởng ở trung tâm Sài Gòn? Webthethaonet.net gợi ý cho bạn một số điểm hẹn của những người yêu chạy bộ Tp.HCM.
Lịch thi đấu, trực tiếp PHUKET International Series năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2025 vòng bảng diễn ra từ ngày 6/4 tới 19/4 quy tụ 28 CLB tranh tài.
Hãy cùng lưu lại các mốc thời gian và sẵn sàng đến với TFT Esports mùa 14:“Thành Phố Công Nghệ” với nhiều thay đổi đáng chú ý.
Anthony Joshua hoàn toàn có thể sẽ bước vào trận đấu boxing kế tiếp với "giá trị lớn gấp 5 lần" so với kèo đấu cùng đối thủ không đội trời chung Tyson Fury.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Nottingham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Liverpool ngày càng tiến gần hơn đến chức vô địch Ngoại hạng Anh sau chiến thắng trong trận derby trước Everton mà theo siêu máy tính Opta là 99% cơ hội.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Real Betis thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Valencia thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Inter Milan thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crysal Palace vs Brighton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Bournemouth thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Wolves thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Sau một tháng tranh tài, giải Vô địch Quốc gia Liên Minh Huyền Thoại 2025 đã tìm ra Nhà vô địch giai đoạn Mùa xuân.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Lazio thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sevilla vs Atletico Madrid thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Arsenal thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
BXH VCS 2025 Mùa Xuân. Cập nhật nhanh nhất bảng xếp hạng giải đấu vô địch quốc gia Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam qua từng vòng đấu.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Man City thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Liverpool thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Southampton thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Chelsea thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Bayern Munich đã đón nhận tin tức tồi tệ về ngôi sao Jamal Musiala ngay trước thềm trận lượt đi vòng tứ kết Champions League với Inter Milan.
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
Một số Hiệp hội thành viên từ cả 5 Liên đoàn Châu lục đã đồng ý thử nghiệm hệ thống tính điểm 3×15 tại các giải đấu Hạng 3 và Quốc gia được chọn trong mùa giải này.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 22h00 ngày 4/4.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Udinese thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Espanyol thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Bayern Munich thuộc vòng 28 Bundesliga 2024/25.
Giấc mơ dự U17 World Cup 2025 bắt đầu với U17 Việt Nam trong trận ra quân gặp đối thủ mạnh U17 Australia.
Đội tuyển Việt Nam vừa tăng 5 bậc trên bảng xếp hạng FIFA tháng 4/2025, vươn lên vị trí thứ 109 thế giới. Đây là kết quả từ chuỗi thi đấu ấn tượng trong thời gian gần đây, đặc biệt dưới thời HLV Kim Sang-sik.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brisbane Roar vs Macarthur thuộc giải vô địch quốc gia Australia 2024/25.
Với việc không giới hạn ngoại binh vào sân thi đấu đội bóng không có VĐV ngoại binh nổi bật như ĐKVĐ Biên Phòng sẽ phải đối đầu những thử thách cực đại tại cúp Hùng Vương!
Dàn elite đỉnh cao từ Nguyễn Thị Oanh, Nguyễn Trung Cường, Bùi Thu Hà đến Lương Đức Phước vừa thi nhau tỏa sáng và đứng bục trước thềm VTV Phú Quốc Marathon 2025.
Siêu phẩm của sao trẻ M.U Silv Mexes không thể giúp U17 Thái Lan thoát thua trước U17 Uzbekistan ở trận ra quân VCK U17 châu Á 2025. Thua ngay trận đầu khiến giấc mơ dự World Cup 2025 của họ càng chông chênh.
Với 8 đội bóng nam/nữ được xác định sau giai đoạn 1 giải VĐQG 2025, cúp bóng chuyền Hùng Vương là sân chơi chất lượng được NHM chú ý.
Bảng xếp hạng giải vô địch U17 Nam Mỹ năm 2025. Cập nhật bảng xếp hạng giải đấu có sự góp mặt của các đội tuyển Argentina, Brazil, Uruguay...
Cập nhật kết quả giải U17 Nam Mỹ 2025 đang diễn ra tại Colombia với sự tham gia của các đội bóng như Brazil, Argentina, Uruguay...
Sự chịu chơi của Ian Garry một lần nữa được thể hiện khi quyết định đối đầu một Carlos Prates cực kỳ nguy hiểm ở UFC on ESPN 66.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 2 Cúp truyền hình TPHCM 2025 với lộ trình dài 120km từ TP Tuyên Quang đến thủ đô Hà Nội.